瘦人能练肌肉吗?16岁90斤身高168 能练肌肉吗?

如题所述

肯定可以的!给自己做一个训练计划,然后健康饮食,合理运动前后喝蛋白粉促进肌肉增长。追问

嗯

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
无其他回答
相似回答