什么叫养生？如何养生？

Answer 1

大家都明白了吗

Answer 2

白天损耗，晚上修复。 白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只充了 50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的，就得从五脏借。

　　五脏在古书中为五藏，是藏的意思，藏的就是人体的精华，精华就是身体储存的营养素，如果我们总是借，总是借，一般人借15年身体就垮了，所以年轻的时候什么感觉都没有，一到四五十岁了，病就全来了。

　　所以养生就是养命

　　养生不能马上让你年轻10岁，而是10年后，你周围的人都老了10岁，而你还是今天的样子。

　　养生不能马上让你的病痊愈，而是10年后，你身边的人或许都已离去，而你还是今天的样子。

　　养生不能马上让你发财致富，而是10年后，身边的人都为治病破产到处借钱的时候，你衣食无忧逍遥自在。

　　不是危言耸听，而是现实中的现实！健康是一生中最大的财富！

Answer 3

什么叫养生？如何养生？
养生就是为人体健康提供的保健方法，主要指定期排除人体内蓄积的重金属和风湿寒气，消除血压高、血糖高以及身体各部位的憋胀疼痛。
路艳尊排毒排湿法，可解除高血压、高血糖以及风湿类疾病给人体带来的伤害，正所谓“百病源于风湿寒瘀”，人体内如果无毒素、风湿寒瘀，就会终身健康并且长寿。

Answer 4

冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开处方

Answer 5

这些养生方式都是错的，最后一个很多人都在做。