怎么才能短时间内练好和人沟通时不紧张呢?急

我和别人说话的时候,老紧张,导致最后没听清对说说什么呢,希望大家能帮帮我,非常感谢!

朋友 我给你一些建议 希望你能用的上 1、每天都给自己足够的信心,你不可以没有信心,那代表自己也看不起自己. 2、每天不断地进行练习.比如多和朋友进行深入的谈心,多和陌生人交谈,以便提高. 3、语调要低沉明朗, 明朗、低沉和愉快的语调最吸引人,所以语调偏高的人,应设法练习变为低调,才能说了迷人的感性声音。 4、发音清晰,段落分明, 发音要标准,字句之间要层次分明。改正咬字不表的缺点,最好的方法就是大声地朗诵,久而久之就会有效果。 5、说话的语速要时快时慢,恰如其分。遇到感性的场面,当然语速可以加快,如果碰上理性的场面,则相应语速要放慢。 6、懂得在某些时候停顿,不要太长,也不要太短.停顿有时会引起对方的好奇和逼对方早下决定。 7、音量的大小要适中, 音量太大,会造成太大的压迫感,使人反感,音量太小,则显得你信心不足,说服力不强。 8、配合脸部表情,每一个字,每一句话都有它的意义。懂得在什么时候,配上恰当的面部表情。 9、措词高雅,尽量避免脏字,不用动不动把口头禅拿出来,那也是一种不成熟的表现. 最后希望朋友你开开心心``人气越来越好``
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第1个回答  2019-01-25
你和家人朋友沟通时会紧张吗?如果不会的话,就把他当作家人朋友吧,那样会显得更轻松些!有时不要把事情看得太重了,太在乎时有时便会适得其反,所以还是顺其自然为好,拿出平常心来对待如何事情,你会发现有不一样的结果!
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