刚分手，该怎么快速挽回不走弯路？

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我叫王磊，今年29，是一家互联网公司的市场总监，由于工作比较忙，压力也非常的大，所以下班后和好友在酒馆消遣是我唯一的爱好，在一次的活动中我认识了现在的女朋友。

不，应该叫前女友吕甜，她是一名活动策划主管，由于大家的爱好相同，她喜欢养兰花，而我的妹妹是一名空姐经常飞到不同的国家，所以带回来不同品种的种子送给她，而她知道我是侦探迷，送了我很多侦探小说，我们的关系自然而然上升到难舍难分的状态，由于他的公司离我家很近，所以为了方便她加班回家方便我提议两个人同居，她也欣然的接受了。

刚在一起的时候，我的生活质量明显的提升，每天在甜甜做的早餐浓浓的香味下起床，家里以和我的生活有了质的飞跃，那个时候我真的是非常的幸福。

吕甜非常喜欢小动物，她想养一只猫，但是我觉得每天上班忙工作已经很累了，在养一只猫真的很费精力，况且猫是奸臣，给我的印象一直不是很好，所以每次在她提出想要养动物的时候我都转移话题，我明显能感觉到她太开心，但是我也没有太多的在意。

刚开始的时候觉得有一个人照顾真的是非常的幸福，但是时间长了，我发现，下班想要和朋友和一个小酒，聚会一次都要接她无数个电话，回家还要看她的冷脸，终于再一次哥们的怂恿下，我选择静音，那一夜，我没有回家。

第二天回家，桌上放着做好的早餐，和她若无其事的笑脸，我以为，没有事，但是那一天后，我明显感觉到我和她关系远了，但是具体我又说不上来，总之，我感觉她变了。我开始收敛自己的任性，想要事事顺遂这她，但是逐渐变远的距离还是弥补不了，终于再一次她的洗澡时，我看到了她没有锁屏的手机对话框，一个男人亲切的称呼她小可爱，我爆发了，我拿着手机质问她我哪里对不起她，哪里对她不够好，她并没有我想象中的羞愧，反而平静的问我："在你和你的朋友喝酒作乐的时候有没有想过我的担心，在我工作失误的时候有没有察觉我的无助，给我安全的依靠，人家只是在关心我你就这样，自己好好反省一下你什么时候心疼过我？"

说完她穿好衣服，收拾了行李离开了我家，这一系列动作一气呵成，没有给我半点思考的时间，当我反应过来的时候，她平静的说，咱们都冷静一段时间吧，暂时先不要找我了，说完，离开我家。

刚开始愤怒还有不理解等等很多的情绪像我袭来，让我有点不知所措，但是时间久了，我发现，甜甜的离开给带来的思念与日俱增，让我知道自己当初让她的失望和我没有她的不行，但是再一次看见甜甜我明显感受到她的冷淡，忘记和我说了什么，只记得她说以后不要再来找我了。

通过上面的这份学员发来的信件，其实事情到了今天这个地步，你是要承担很大的责任的，你的逃避问题的态度，以及强烈的占有欲一步步地将对方推到了你的对立面，让你不得不面对你亲手种下的苦果。

无论是男人还是女人，在感情中都想让自己处于一个十足的安全感之中，所以不断的加大自己的占有欲，在没有正确分析自己的感情形式的情况下，不断的给对方施压，只能让对方负面情绪愈演愈烈，最后选择逃离。

1，稳定心态，重塑恋爱思维

心态决定行为，行为决定性格，性格决定结局。

好的心态能让挽回达到事半功倍。

2，心锚植入，尝试复联

两个人的分开无论是什么样的原因，对于彼此留下来的美好回忆都不是假的，很多学员想要通过激起对方美好回忆的方式来重新开始你们的关系，但是往往结果适得其反，思路是对的但是方式不对，反而激起女方的反感情绪，你必然要给对方你是一个逐渐变好的过程，让她有这个习惯，来打消对于你的防范，从而尝试接触你，达到接下来复联的目的

3，搭建情感连接，重新升级关系

往往复联之后很多人以为自己已经复合成功了，其实你只是成功了一小步，行百里路者半九十，接下来重新的情感连接的建立不完善，那么后期依然会出现之前的矛盾，这也是为什么很多复合后依旧分手，只有重新让对方深刻的感受到和你在一起是有未来的状态下，并且你们的情感浓度持续递增的状态下才是你成功的复合。如果你能做到这些，那么你的挽回自然只是时间的问题了。

当然，情况不同我们不能一概而论，如果您有任何情感方面的问题，一定不能盲目操作，不然只会导致情况更加恶劣。维C情感从业八年以来，帮助近万例的男女成功收获幸福。我们的专业导师需要根据具体情况进行分析，才能最终确定最有效的解决方案，帮助您成功挽回爱情。

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