说真的，我觉得什么样子的人都有可能得抑郁症，不论这个人是心思细腻敏感还是神经大条、是活泼健谈还是内向少语、是无忧无虑还是愁容满面……毕竟每个人一生中都会有喜怒哀乐，都会有悲伤、焦虑等负面情绪爆发的时候。而我觉得抑郁症、焦虑症等等精神疾病就是这些负面情绪积聚过多、没有发泄出来导致的。
再者说来，抑郁症和抑郁不同，抑郁只是因为某些事情导致的情绪上一时低落，而抑郁症是患上之后就会不定时不定点的有这种情绪失落、对许多事情失去兴趣的感觉，尤其是抑郁症患者一个人或是在黑夜中的时候。而且，抑郁症的人的生活平时很可能和常人一样，他们也会在别人面前大笑、眉飞色舞地给别人讲段子。他们在人前的欢乐表现可能即使是最亲密的朋友也不一定看得出来他们患有抑郁症。
我说的这些都是有事实依据的。我以前是个特别活泼好动、特别爱笑且神经大条的女孩子（我患病前的那些同学对我的评价和印象与我患病后新同学对我的印象和评价完全是两个人），大条到以前小时候有个男同学对我校园暴力的时候，我竟然最后还原谅他并且和他成为了好朋友。后来大概是学业压力加上家里的一些事情的多重影响下，我患上了抑郁症，我开始不爱说话、时常难过想哭，喜欢一个人坐着发呆，后来甚至有了自残的行为和自杀的倾向。我患上抑郁症这个事真的是我从小到大都未想到的（好在我通过心理治疗和药物治疗后好的差不多了，抑郁症的感觉真的太难受了）。
因此我觉得，什么样的人都是有可能患上抑郁症的，只要他的负面情绪未能够解决一直堆积……总有一天他就会患上。如果你们发现你的亲朋好友有抑郁等负面的情绪时能够帮他们疏导一下，哪怕只是听他们诉说也会让他们的心情得到改善，就会减少一点患上抑郁症的可能性。还有如果你们发现你的亲朋好友已经有自残或自杀行为了，最好尽快带他们去看心理医生或是去医院、做心理评估和药物治疗。
我认为整天情绪低落，心情烦躁的人比正常人患抑郁症的可能性大，总不喜欢和别人说话，喜欢在自己圈子里活动的，这样的人也容易患病，总是对自己的前途感觉很悲观，认为自己什么都做不成，没有用武的地方，这样的久而久之，心里就可能会有自杀倾向，他的思维活动也会受到抑制，想的东西慢，学习或工作成绩下降，压力大，心里感觉异常，也会出现睡眠不足，早醒的情况发生。
总感觉别人说的话都是针对你的，这样的人，往往也会有心里障碍，不想和任何人说话，时间长了，也就说话困难了，发出的声音和音调也会出现问题，可能也会出现对食物没有感觉，然后慢慢就瘦成骨头了。
所以对于出现特殊症状的人群，我们应该适当的开导他，告诉他人生其实有很多精彩的地方，让他自己去发现，去鼓励他，多关心他一下，防止意外的发生。
性格内向、凡事会向不好的方向去想的人容易引发抑郁症。性格内向的人，不愿意与他人交流，遇到事情的时候都闷在心理，没有一个发泄的渠道。当人们有了一些不好的想法时，如果不能及时找到人倾述，那么这种不好的情绪就会积攒起来，最终引发抑郁症。
正因为如此，心理治疗师就是一个很好的倾听的对象，一般心理治疗室内有睡椅，可以在心理治疗师的催眠下进入休息状态，还有悬挂的沙包，可以让有愤怒情绪的患者进行发泄，心理症状和其它疾病一样，同样会有郁结现象，所以必须早发现、早治疗。
还有是对自己要求极高的人，当他发展到了一定境界的时候也会诱发抑郁症，优秀音乐人朴树在自己作品达到一定高度后就进入长达10年的抑郁期，之后再度复出的时候，谱处《平凡之路》这首歌，歌中表达出在看尽繁华之后对平凡的渴望。
当我们看到的那些在舞台上演绎着不同的人生的演员，和在主持的舞台上谈笑风声的人们时，我们喜欢他们的表演，可谁也没有想过他们承担着怎样的压力，他们中有一些人就是长期受着抑郁症的困扰。
曾经在看一些竞争类的节目时，有赢下比赛的人会说，她从小到大收获奖杯众多，她必须要赢，因为她输不起，在这里只能祝福她一路好运，永远都会赢，否则一次失败有可能就会让她的情绪跌入谷底，甚至变成抑郁。
家族有人有抑郁症的和压抑自己的人比较容易得抑郁症。
其实我觉得家族有严重抑郁病史的人得抑郁症真的是很无辜，我之前有个同学就是这样的，他外婆，他妈妈，他都有抑郁症，还都是很严重的那种，已经到了经常要自杀的地步。我觉得可能不一定是什么基因遗传，而是这些人从小就被这样的亲人教养，难免会被“教育”成抑郁症患者，哪怕家长已经很注意了。
还有的人是自己一直压抑自己的情感，总是很悲观，只看到事物不好的一面，现在的抑郁症患者越来越多，一方面是因为压力越来越大，房子的压力，就业的压力，压得人喘过气来；其实也因为我们的抗压能力越来越差了，从小就是生活在父母的保护下长大的，我们几乎是被宠坏的那种，感觉一遇到压力就会觉得难以忍受，加上有的人又喜欢压抑自己不说出来，就得了抑郁症。
生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面；与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征，如抑郁气质。成年期遭遇应激性的生活事件，是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而，以上这些因素并不是单独起作用的，目前强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
