你好,看来父母现在的状态让你觉得很是烦心,在你看来完全没有必要的小事就能闹翻,闹翻不说,还大声嚷嚷,声音那个大让你都无法静下心来做作业。估计你家也不是什么庄园豪宅可以有效隔音,所以可以说不胜其扰啊;而朋友家父母的和和气气却让你很是羡慕。
从你的描述中看来,你觉得自己的父母奇葩,感觉上你对他们的感情至少还可以,如果他们不吵架的话估计会让你很舒心;虽然描述简单,你似乎对自己的父母没有什么恨意,可能就是觉得他们吵架很烦,而且似乎他们还没有吵到要离婚分手的地步,不知道我说的对不对;而你对他们吵架的总体感受,就一个字“烦”。
对于父母之间这样的争吵,原因都是一些小事,看似完全没有必要,所以我想问问,他们真的是因为小事而争吵?还是双方(或至少一方)想争吵而以小事为借口呢?我猜可能是后者,因为你父母这个年纪我估计至少一方已经在更年期了,更年期的人在身体和思想情绪上会有些变化,这种变化往往会带来一些情绪的不稳定从而导致矛盾的发生;这是生理上的原因。至于具体的心理上的原因,可能就需要靠你,或者你父母本人去体察了。所以你可以回想一下,在他们吵架时,假如把具体的鸡毛蒜皮事情刨开,他们到底在吵什么?
还有就是在父母发生这样的事情后,你有没有采取什么措施或者行动去“搅他们的局”?虽然子女在家庭中往往处于被管理的地位,但作用同样不容小觑。有没有跟他们谈过这种争吵给你带来的心理感受,这样的争吵他们在你心中会是一种什么样的形象和体验。或许父母在日常生活中没有什么发泄途径只能通过吵架来发泄,或许一起努力帮助他们找到一些兴趣爱好,让自己的心情舒畅。
希望上面的反馈对你有所帮助,谢谢!
林紫北京心理咨询
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