请教专家,正常人也可以吃三七粉吗?怎么吃法?有什么好处吗?

Answer 1

三七补血的，正常人补血也是好事。男人为气，女人为血。气血足了，自然就没有病了。吃法：每天早上开水冲开，也可以在粥中喝的。每天营养快线的盖子一盖或不到也行的。

Answer 2

吃熟的是补血，生的止血，可以泡水喝（但要你接受那个味）煲汤放一点，但是注意吃的节奏，如果体质虚，容易上火

Answer 3

Answer 4