我喜欢一个男生`他也知道我喜欢他`但是他只是把我当哥们`他对我特别好`但是我看到他和别的女生说话或者谈笑我就会很生气`他也知道我会很不高兴`但是我不想让他有压力`怎么办?
我使劲不让自己去想他``可是我看他和别的女生说话`我就会掰东西`我掰坏好几根尺子`和笔了`!!把手都划破了`心里好不爽`!
如何克服嫉妒的心理?
1、正确认识法:嫉妒心的产生往往是由于误解所引起的,即人家取得了成就,便误以为是对自己的否定。其实,一个人的成功不仅要靠自己的努力,更要靠别人的帮助,荣誉既是他的也是大家的,人们给予他赞美、荣誉,并没有损害你。2、攻击嫉妒法:嫉妒心一经产生,就要立即把它打消掉,以免其作祟。这种方...
嫉妒一个人怎么办?
妒忌心需要正确对待,先需要尊重它,然后洞察它,最后将其进行优化,将嫉妒心利用起来,使自己变强。1、尊重 承认它的客观存在合理性,不回避,不否定,不逃避。嫉妒心作祟时,无视它,是纵容其野蛮生长的最大养分。选择回避,就等于默许了它的恣意妄为。相反,嫉妒心出现,第一时间否定它,潜意识里认...
嫉妒心太强怎么办?
2.转移注意力,给自己一个不嫉妒的理由 当我们有很多事情要做时,我们就无暇去嫉妒别人。因此,积极参与各种有益的活动,努力学习,勤奋工作,使自己真正充实起来,那么,嫉妒的毒素就不会孳生、蔓延。为了缓解自己的失败带来的心理上的不平衡感,可以找一些理由,使自己不再嫉妒别人。3 ...
怎么克服嫉妒心理?
培养自信:通过发展自己的技能和才华,提高自信心,减少对他人的嫉妒感。避免比较:避免将自己与他人进行过度比较,每个人的生活和成就都是独特的。保持积极心态:培养积极乐观的心态,关注自己的成长和进步,而不是过分关注他人的成就。学会感恩:珍惜自己所拥有的,感激生活中的美好事物,这样会减少对他人的...
如何正确的面对嫉妒心强的人?
如果你经常的枪他或者是指责他批评他,他肯定会对你非常的不好,同时嫉妒心强的人也有可能会处处排挤你,你要做好心理准备。。而且嫉妒心强的人往往心胸比较狭窄,他们可能会在很多的事情上小心眼儿,比如说你用了他的一块纸,他可能反过来就会跟你要一卷纸,比如说他会跟你划清界限,他也会跟你在...
怎么应对嫉妒心重的人
这类攀比、打击和贬低的行为背后常常是嫉妒的情感在作祟。在朋友的攀比、打击和贬低行为中,可以看到他们时常会比较自己和他人的差异,并煞有介事地评价自己或他人的表现。这时,我们可以巧妙地提出反驳或修正的建议,比如,在正确地指出他人行为存在的问题的同时,提出解决的方案和建设性意见,让对方意识到...
怎样消除嫉妒心理
(2)攻击嫉妒法:嫉妒心一经产生,就要立即把它打消掉,以免其作祟。这种方法,需要靠积极进取,使生活充实起来,以期取得成功。(3)“想开些”消除法:人生总有不如意之事,所谓“人人都有本难念的经”即是此理。如果正处在愤怒、兴奋或消极的状态下,能较平静、客观地面对现实,是能达到克服...
我嫉妒心太强怎么办?
关键是你自己怎么克服,不要让自己被情绪控制,不要被嫉妒心控制。首先,努力让自己强大,越强大的人越容易看清楚事实,也不会执念于很多事情,心态会很好。其次,你要多结交朋友,多增长见识,让自己体会生活的快乐,多积极正能量,自然不会那么容易嫉妒。最后,说服自己,关注自己,而非别人。
攀比心很严重,看见比自己好看身材好心里就不舒服,我也不想怎么样...
人的虚荣心比较强,处处和别人攀比,什么事都想占上风,这是嫉妒心在作祟,看不的别人好,看不得别人比自己强,这也是强势的一种表现。应该是有你的性格决定的。这种情况要不得,必须的改。一个是容易生气,既气别人又气自己,对身体无益。第二方面是和附近的人关系处理不好,没有真正的朋友,自己...
一个人的嫉妒心太强怎么办?
1、找到自己嫉妒别人的原因 首先,我们要从自身去寻找原因,为什么会有嫉妒心理,是小时候就有的一种自然本能?还是长大后通过人际交往才出现的嫉妒心理?找到源头,我们才好解决问题。2、不要有攀比的心态 中国人大部份的人都会有攀比的心理,学生比成绩、男人比收入、女人比美貌,总知什么都跟别人比,...