我认为是两周。
其实，冷战让正处于气愤中的两个人互相冷静一下，也是好的，但是持续的时间不应该太长。因为，真正爱你的男人，心里想的是你。不联系会让他很难受，分分钟想联系你。就算分隔异地，也会不远万里来找你。所以，冷静下来之后应该及时地沟通，解决问题。真正的沟通，是需要在一种没有压力、轻松的环境下，了解对方到底内心是怎样想的。
而且，如果觉着不能和对方再一起走下去了，那么就直接和对方说出自己的打算，不要为了让等对方说，浪费两个人的时间和精力。只要没有明确说出口，哪怕再沉默，再互相不搭理，也会给对方一点希望一丝侥幸。所以，不要一直拖着对方，也不想一直幻想着还有可能。明明白白说出来，断得干脆。坦诚地说一句"我们分手吧"。
冷战一个月就算分手了吧。两个人谈恋爱经常会发生摩擦，有时候可能会大吵一架，有时候是沉默不语冰冷至极的所谓“冷战”。比起轰轰烈烈的闹一场，看似风平浪静的冷战其实更扎心。吵架的时候我们至少还能从争吵中知道对方的诉求，了解对方内心真实的想法，虽然是不愉快的吵闹，但起码还是双方的沟通。
而冷战，会使两个人的心里都很难受，因为不交流，不知道彼此内心在想什么，这样比吵架还要煎熬。持续冷战并不能说明感情的结束，只是两颗受伤的心都需要抚慰，却都不知道该以哪种方式妥协，倘若就这样无疾而终，两颗原本相爱的心也永远遮上了一层阴影。你可以表达你的情绪，你的感受，也可以陈述具体的事情带给你们的影响和感受，但不要总是一昧地指责对方，指责只会让你们直接无法交谈下去，而当下男人最好的就是面子，最能逃避的问题也就是指责，所以指责对他根本不管用，反而会适得其反，将他越拉越远。
一般情侣只有冷战一个月左右算是分手了，因为一个月都没有联系，说明有一方放弃了这段感情。冷战是一个心理变化的过程，一般来说前两个星期男友非常情绪化，心有不甘但也不愿意放弃，期待你能懂得他心里的感受，这个阶段他还是想修复你们之间的感情的。但是冷战三个星期你依然是无动于衷，他就会对你慢慢地感到失望，情绪会更加气愤和难过。冷战一个月还是保持着僵持的状态，那么他的耐心几乎磨灭了，对你失望透顶，并且定下了分手的决心。所以情侣冷战有一个月，说明你们已经算是分手了。
情侣之间如果有矛盾，不建议冷战，冷战是很伤人的行为，其实只要你稍微主动点，让一下对方就好了。很多时候，不要死撑着面子，给对方一个台阶下往往能够让两个人原本冷战的关系得到缓和。举个例子：两个人冷战了一段时间之后，对方想要缓和一下关系，于是有意无意的开始和你说话，这个时候如果你就正常搭话，就很容易将两个人的关系拉回正轨，相反如果对方和你说话，你还和对方说滚或者阴阳怪气的，只会让你们两个人的关系更加的恶化。一方抛出橄榄枝，另一方一方顺势接住了，两人就能和好于初了，感情基础深厚着呢。
两周是无痛且痒的阶段。尽管在冷战期间，两位挚爱的人很难不说话，但他们心中还有另一面，如果两个人在两周内发生冷战，肯定会和好的，多了一个冷静期，你可以清楚地看到争论，换句话说，问题的本质将是发现只有爱别人才是最重要的，如果冷战持续两周,它自然是不可分割的,是有效的一部分。
2.一个月会恐慌
当冷战持续时间持续增加到一个月时，如果你们彼此相爱，就会感到恐慌，在这个时候，如果你俩仍然爱着对方，一个月内保持沉默的根本原因只能是你自己的固执，既然你已经知道你现在的情况并不严重，你只希望有人积极地走出去，说一句话，如果是在一个月内，彼此终于消除了这种感觉，那还是你可以坚持下去吧，但这可以算是你最后一次。
3.三个月分手吧
如果你们两个感情上有起伏,换言之,你们在冷战阶段已经完成了三个月,你们应该分开了。三个月的定义是什么？你可以在三个月内做很多事情，有人可能会说我工作很忙，所以我在三个月内完全专注于工作，所以我没有联系你，但是如果我真的爱对方，我会花三个月的时间在工作上吗？这显然是在告诉你，即使我没有你，我仍然可以活得很好。这只是一个示范。如果你在感情上离开对方，没有这种感情你可以活得很好。你们俩在一起干什么？因此，三个月的冷战是不爱的表现。本回答被网友采纳
