如何保持良好心态面对期末考试

Question

马上就要期末考试了，我的成绩一般，十分紧张，又怕太紧张发挥失常，如何保持良好心态呢？

Answer 1

一、明确考试的目的与意义

为什么要考试？期末考试作为检测性考试，是对我们的知识和能力的一次检验，其目的在于检验成果、发现问题。为今后改进学习方法，提高学习效率提供依据；为老师有针对地调整下学期的教学计划和教学方法，提高教学力提供参考。这就像是一次体检，毛病发现的越早越是有利于治疗。鉴于此，我们要以积极的态度来展示自己的水平与能力，本着对自己的学习负责态度，让自己接受学校的检阅。

二、以诚信的心态看待考试。

我校的校训是诚信做人，求是为学。 “手拉手”活动是我们的一项品牌，它让我们懂得了合作，学会了竞争，达到了共同进步。其实，考试也是一项竞争活动，更是对我们品德、诚信和人格的一次考验。既然是竞争，就需要一个公平、公正的环境。我们要端正考试态度。考试作弊是对这种环境的严重污染。它像毒瘤一样侵蚀着作弊者的灵魂，它使好逸恶劳，欺世盗名等病毒悄然生长。即便有作弊的想法也会惰化我们的思想，亵渎我们的灵魂，摧毁我们的精神。因此，考试作弊没有任何的必要。如果考试作弊，那自己的薄弱环节、存在的问题就不能暴露出来，它就会成为你今后学习中的隐患。

三、努力做到超越自己

考试是一种超越行为，我们要通过考试，实现超越自己。超越自己，这是对过去的一种超越。这个世界上最难战胜和超越的不是别人，正是你自己。如何超越自己，首先要知道自己的长处和弱点。知道自己在一学期来学习到了什么，知道自己还没有掌握哪些应掌握的知识，知道自己与同学相比还存在多少差距。为了能超越自己，就会去考虑自己的复习方法有没有正确，就会去检查平时做错的题目是不是已经没问题，就会去学习同学有没有新的学习方法，能够借鉴哪些学习经验。当你发现自己通过努力在一点一点地改变自己时，你就在超越自己了，只有超越自己，才可能超越别人。

同学们，面对日益临近的考试，难免让人既兴奋又紧张。保持良好的心理素质，充分地准备，保持自信，沉着应对，相信你就一定能考出你的最佳水平。让我们保持着做人的美德，坚守着灵魂的纯洁。以良好的心态迎接考试，用诚信打造品牌，用实力铸就辉煌。

相信，六月会给我们一个好心情！

祝每个同学在期末考试中取得好成绩！

Answer 2

1、明确考试的目的与意义，为什么要考试，期末考试作为检测性考试，是对我们的知识和能力的一次检验，其目的在于检验成果，发现问题。

2、以诚信的心态看待考试， 我校的校训是诚信做人，求是为学。

3、努力做到超越自己考试是一种超越行为，我们要通过考试，实现超越自己，超越自己，这是对过去的一种超越，这个世界上最难战胜和超越的不是别人，正是你自己，如何超越自己，首先要知道自己的长处和弱点。

Answer 3

不要太把考试当回事就可以了！你越是害怕你就会越是紧张，你越是紧张你就不会发挥你的实力。所以，你就不要害怕你就当是一次练习就可以了。