方法有理清脉络按层次背、理解课文按意思背、理清材料结构，画出结构提纲，可以把材料录下来，反复听，可以记得很牢。
背书的基础一是理解，在此基础上才能背得快，二是反复读，熟读成诵。
消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中。
一、填写记忆法，不用太频繁和着急，每天有时间想起就读一读，一次读3遍，读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面，做出许多空，自己填空。
二、理解记忆法，抓关键词背诵，文章（第一段）的主要脉络，记住了这些，要记住注释和翻译，加强理解，按照理解内容背书，主要内容记住了，课文也背熟了。
三、快速朗读法，记忆的时候要多个感官并用，不停地说，还可以大声的读出来。
四、声情并茂法，就是一个人听，你声情并茂且一字不漏地朗诵一遍，一边看着书，多读几遍。
五、速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能。
背书的基础一是理解，在此基础上才能背得快，二是反复读，熟读成诵。
消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中。
一、填写记忆法，不用太频繁和着急，每天有时间想起就读一读，一次读3遍，读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面，做出许多空，自己填空。
二、理解记忆法，抓关键词背诵，文章（第一段）的主要脉络，记住了这些，要记住注释和翻译，加强理解，按照理解内容背书，主要内容记住了，课文也背熟了。
三、快速朗读法，记忆的时候要多个感官并用，不停地说，还可以大声的读出来。
四、声情并茂法，就是一个人听，你声情并茂且一字不漏地朗诵一遍，一边看着书，多读几遍。
五、速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 推荐于2018-02-02
背书秘诀：（我的体会）
1.反复背．你先读5遍在背一句（一句一句的背）必须用心去体会，长的你就一自然段背，背完一自然段、后就读3遍自己在背（在读的过程中必须大声的读）．不记的在读在背，总之一定要背熟在能背下个自然段．（在早上背书最有效，记的也最快）全部背完后在全文读3遍在自己背一遍背熟了，就OK了．最好每天都要记一次，比较好，怕完掉．
其他方法：
第一招，因为每个段落都不是杂乱无章，毫无头绪的，总有它一定的层次，所以如果掌握了它的层次，背书时就会有事半功倍的效果。例如《月光曲》这篇课文的第9自然段，就可按《月光曲》曲子\"舒缓、增高、高昂\"这个过程来背。先看几遍这个段落，分清哪部分是舒缓，哪部分是增高……自然而然，当你背书时，就会心中有底，容易背多了。
另一招就是想画面背段落。看了某篇课文，脑海中会浮现出一幅幅画面。例如《马踏飞燕》这课，展开的画面是：一匹十分优良的马在奔驰着，跑得四蹄离地，风驰电掣，连一只飞鸟也难以脱身，奇怪的是，这只鸟被马踏在脚下，竟安然无恙，可想而知，马跑得多么快呀！你就围绕这个\"快\"字展开一幅画面，背书时也会轻松许多。
1.看到字面，第一时间联想什么意思。。再根据自己的猜测看注释。。验证一下。。再看看自己的解释跟正确答案有什么区别。。（背古诗的方法）
2.看音标。。多读读。。把一个单词拆成几部分去记。。记得要按音标来拆。。（背单词的~~~）
首先培养自己对文章的兴趣。。有时间多看看课外书。。3.先概括一下内容。。再一层一层地背~~~HOHO~~（背文章的~~）
对了，背书最记的第一个字，和第一句，如果不记的了，后面就都不记的了．总之来说背书就是多读．对记．对背．也要学会联想．很长很长的课文还可以使用唱歌法背诵呢！
记性不如烂笔头这是我们老师常说的一句话，不要你抄，在老师讲课的时候多做笔记．把重要的都记下来，在背诵也挺快，在老师讲课时，老师要你们背书时，你因该利用读去记，你去学校也能记啊（早读之前） 我就是用这几种方法，很有效，我背非常快，也很熟练．
希望能帮助到你．天天开心哦，国庆快乐哦！本回答被提问者和网友采纳
1.反复背．你先读5遍在背一句（一句一句的背）必须用心去体会，长的你就一自然段背，背完一自然段、后就读3遍自己在背（在读的过程中必须大声的读）．不记的在读在背，总之一定要背熟在能背下个自然段．（在早上背书最有效，记的也最快）全部背完后在全文读3遍在自己背一遍背熟了，就OK了．最好每天都要记一次，比较好，怕完掉．
其他方法：
第一招，因为每个段落都不是杂乱无章，毫无头绪的，总有它一定的层次，所以如果掌握了它的层次，背书时就会有事半功倍的效果。例如《月光曲》这篇课文的第9自然段，就可按《月光曲》曲子\"舒缓、增高、高昂\"这个过程来背。先看几遍这个段落，分清哪部分是舒缓，哪部分是增高……自然而然，当你背书时，就会心中有底，容易背多了。
另一招就是想画面背段落。看了某篇课文，脑海中会浮现出一幅幅画面。例如《马踏飞燕》这课，展开的画面是：一匹十分优良的马在奔驰着，跑得四蹄离地，风驰电掣，连一只飞鸟也难以脱身，奇怪的是，这只鸟被马踏在脚下，竟安然无恙，可想而知，马跑得多么快呀！你就围绕这个\"快\"字展开一幅画面，背书时也会轻松许多。
1.看到字面，第一时间联想什么意思。。再根据自己的猜测看注释。。验证一下。。再看看自己的解释跟正确答案有什么区别。。（背古诗的方法）
2.看音标。。多读读。。把一个单词拆成几部分去记。。记得要按音标来拆。。（背单词的~~~）
首先培养自己对文章的兴趣。。有时间多看看课外书。。3.先概括一下内容。。再一层一层地背~~~HOHO~~（背文章的~~）
对了，背书最记的第一个字，和第一句，如果不记的了，后面就都不记的了．总之来说背书就是多读．对记．对背．也要学会联想．很长很长的课文还可以使用唱歌法背诵呢！
记性不如烂笔头这是我们老师常说的一句话，不要你抄，在老师讲课的时候多做笔记．把重要的都记下来，在背诵也挺快，在老师讲课时，老师要你们背书时，你因该利用读去记，你去学校也能记啊（早读之前） 我就是用这几种方法，很有效，我背非常快，也很熟练．
希望能帮助到你．天天开心哦，国庆快乐哦！本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 推荐于2017-10-02
第一、将所有的信息想象成画面
画面会比你死记更好些。
第二、放松心情，静心阅读
当心情非常平静的时候，这个时候的记忆会非常的高。因为，记忆就像是录像机。当没有声音的时候，录像机还会在运转寻找声音。这个时候，机器的声音就会被录制上。人也一样，当非常平静的时候你会将你自己的东西很清楚的存在记忆里面。
第三、倾听你的声音
你可以找来一个录音机，自己朗诵一遍将其录制下来。然后将录好的声音进行回放，不断的让大脑接收这个刺激就很容易记忆了，当然也就背诵的快了！
第四、听别人的朗诵
偷听是一种最容获得记忆的方法，当你要偷听的时候你会很专注和用心，这个时候也是记忆的最佳时候。
画面会比你死记更好些。
第二、放松心情，静心阅读
当心情非常平静的时候，这个时候的记忆会非常的高。因为，记忆就像是录像机。当没有声音的时候，录像机还会在运转寻找声音。这个时候，机器的声音就会被录制上。人也一样，当非常平静的时候你会将你自己的东西很清楚的存在记忆里面。
第三、倾听你的声音
你可以找来一个录音机，自己朗诵一遍将其录制下来。然后将录好的声音进行回放，不断的让大脑接收这个刺激就很容易记忆了，当然也就背诵的快了！
第四、听别人的朗诵
偷听是一种最容获得记忆的方法，当你要偷听的时候你会很专注和用心，这个时候也是记忆的最佳时候。
第3个回答 2019-09-03
怎么做到快速记忆
第一是大声朗读，把自己要背诵的课文大声读出来，一遍遍的反复去读，最起码要先读熟了才能去背诵，否则课上老师题目也是磕磕绊绊，很不连贯，即使到考试时也是半天想不起来，很影响考试答题速度。所以，背书就要大声快速地去阅读课文，反复熟读，读多了自然就背下来了。
第二种方法是小声速读，当然这种方式跟前一种大同小异，都需要大家全神贯注去背书，集中精力去盯住课文，然后反反复复去念叨，熟能生巧。这就是所谓的书读百遍其义自见。然而，这两种方式背书虽然也比较扎实，属于稳扎稳打，但有些费时。
第三种方法是先理解课文，逐字逐句去理解，知道每一句讲的是什么意思，知道作者为什么会去写这篇文章，按照什么顺序写的这篇文章，分几个部分去写，每一段讲了什么内容。这就是所谓的磨刀不误砍柴工，比前两种方法更好。
第四种方法是记忆宫殿，是进行联想以后的再创作，比前一种背书方法更好。因为它是在理解课文的基础上，为这篇文章设计了一个宫殿，每一个屋子里面都会想象摆放一些物件，与课文能对应上，然后每背几句话就会开门走进另一个屋子，很生动形象，还不容易忘记，有规律可寻。
记忆力差怎么办
学生的记忆力是可以无限开发的，无论是左脑还是右脑都有很大的潜力，越开发就会越聪明，所以大家不必担心，但是对于高中生来说，用脑很多，可以多补充一些营养物质，比如蛋白质和维生素等，那么就可以多吃蔬菜水果以及肉蛋奶等。
在背书的时候，无论使用哪种方式记忆，要想在最短的时间内记住更多的东西，那么一定要找一个安静的环境，静下心去背，全身心投入是效率最高的背书方式。
第一是大声朗读，把自己要背诵的课文大声读出来，一遍遍的反复去读，最起码要先读熟了才能去背诵，否则课上老师题目也是磕磕绊绊，很不连贯，即使到考试时也是半天想不起来，很影响考试答题速度。所以，背书就要大声快速地去阅读课文，反复熟读，读多了自然就背下来了。
第二种方法是小声速读，当然这种方式跟前一种大同小异，都需要大家全神贯注去背书，集中精力去盯住课文，然后反反复复去念叨，熟能生巧。这就是所谓的书读百遍其义自见。然而，这两种方式背书虽然也比较扎实，属于稳扎稳打，但有些费时。
第三种方法是先理解课文，逐字逐句去理解，知道每一句讲的是什么意思，知道作者为什么会去写这篇文章，按照什么顺序写的这篇文章，分几个部分去写，每一段讲了什么内容。这就是所谓的磨刀不误砍柴工，比前两种方法更好。
第四种方法是记忆宫殿，是进行联想以后的再创作，比前一种背书方法更好。因为它是在理解课文的基础上，为这篇文章设计了一个宫殿，每一个屋子里面都会想象摆放一些物件，与课文能对应上，然后每背几句话就会开门走进另一个屋子，很生动形象，还不容易忘记，有规律可寻。
记忆力差怎么办
学生的记忆力是可以无限开发的，无论是左脑还是右脑都有很大的潜力，越开发就会越聪明，所以大家不必担心，但是对于高中生来说，用脑很多，可以多补充一些营养物质，比如蛋白质和维生素等，那么就可以多吃蔬菜水果以及肉蛋奶等。
在背书的时候，无论使用哪种方式记忆，要想在最短的时间内记住更多的东西，那么一定要找一个安静的环境，静下心去背，全身心投入是效率最高的背书方式。
第4个回答 2008-10-08
1.反复背．你先读5遍在背一句（一句一句的背）必须用心去体会，长的你就一自然段背，背完一自然段、后就读3遍自己在背（在读的过程中必须大声的读）．不记的在读在背，总之一定要背熟在能背下个自然段．（在早上背书最有效，记的也最快）全部背完后在全文读3遍在自己背一遍背熟了，就OK了．最好每天都要记一次，比较好，怕完掉．
其他方法：
第一招，因为每个段落都不是杂乱无章，毫无头绪的，总有它一定的层次，所以如果掌握了它的层次，背书时就会有事半功倍的效果。例如《月光曲》这篇课文的第9自然段，就可按《月光曲》曲子\"舒缓、增高、高昂\"这个过程来背。先看几遍这个段落，分清哪部分是舒缓，哪部分是增高……自然而然，当你背书时，就会心中有底，容易背多了。
另一招就是想画面背段落。看了某篇课文，脑海中会浮现出一幅幅画面。例如《马踏飞燕》这课，展开的画面是：一匹十分优良的马在奔驰着，跑得四蹄离地，风驰电掣，连一只飞鸟也难以脱身，奇怪的是，这只鸟被马踏在脚下，竟安然无恙，可想而知，马跑得多么快呀！你就围绕这个\"快\"字展开一幅画面，背书时也会轻松许多。
1.看到字面，第一时间联想什么意思。。再根据自己的猜测看注释。。验证一下。。再看看自己的解释跟正确答案有什么区别。。（背古诗的方法）
其他方法：
第一招，因为每个段落都不是杂乱无章，毫无头绪的，总有它一定的层次，所以如果掌握了它的层次，背书时就会有事半功倍的效果。例如《月光曲》这篇课文的第9自然段，就可按《月光曲》曲子\"舒缓、增高、高昂\"这个过程来背。先看几遍这个段落，分清哪部分是舒缓，哪部分是增高……自然而然，当你背书时，就会心中有底，容易背多了。
另一招就是想画面背段落。看了某篇课文，脑海中会浮现出一幅幅画面。例如《马踏飞燕》这课，展开的画面是：一匹十分优良的马在奔驰着，跑得四蹄离地，风驰电掣，连一只飞鸟也难以脱身，奇怪的是，这只鸟被马踏在脚下，竟安然无恙，可想而知，马跑得多么快呀！你就围绕这个\"快\"字展开一幅画面，背书时也会轻松许多。
1.看到字面，第一时间联想什么意思。。再根据自己的猜测看注释。。验证一下。。再看看自己的解释跟正确答案有什么区别。。（背古诗的方法）
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