我现在有份我很喜欢的工作。老板是个四十多岁的女人,为人倒也不错,就是脾气实在不敢让人恭维。我十分不喜欢她的暴脾气。时常让我觉得很没信心。认为自己是不是真的像她说得那么笨。以至于我现在为她做得每件是都不敢确定是不是正确的。她认为她只要说过一遍,我就必须要记住并且不应再问,不该再错。可我做不到。我承认我有时马马乎乎,但很多时候是因为对这工作不熟悉,即使她说过也还是觉得抽象。所以自然有不明白的地方。可只要问她,后果就是刺伤你自尊心的回答。所以现在我不愿意去上班,看到她我就觉得很紧张。心理很压抑,觉得胸口很闷。毕业一年多了,换了三个工作,我不想也没有勇气再换工作。我不想总让我的父母为我担心。我现在不知道我是真的适应不了这份工作,还是我本身有问题,承受不了压力,太脆弱。有时真认为自己是个很没用的人,花了那么多钱和时间,背负着父母的期望去上学,毕了业竟然无法报答父母。有谁能和我说说,我到底是怎么了?
抑郁症是一种医学上的情绪障碍,它无法靠意志来改变,不是你过一会就能淡化的,它会持续至少两周的时间,并且会严重影响你的生活,工作,行为能力,感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。
我是不是得了抑郁症了?如何改变自己的现状呢?
如果你拥有这些表现,那么你真的有可能得了抑郁。当然这些只是你暂时的判断标准。如果你怀疑自己有抑郁,最好是,选择去心理医生那里就诊,然后医生会根据你的情况和测量的关于抑郁的量表来判断你是否得了抑郁症。如果你真的得了抑郁症,也不要觉得这个病无药可救。或许是受到明星效应的影响,很多明星都...
我得了抑郁症吗:抑郁症的100种征兆内容简介
如果你经常感到心情低落,生活中的琐事会让你倍感压力,可能你正在经历抑郁症的早期迹象。《我得了抑郁症吗?:抑郁症的100种征兆》这本书,就像一个贴心的指南,帮助你和你关心的人理解这些微妙的变化。其中提到的一些征兆包括:持续的疲劳和活力下降,不论睡眠质量如何改善都无法恢复精力;感到孤独,仿佛...
一个得过抑郁症的人,会到处跟别人说自己得过抑郁症吗?
抑郁症的人通常会封闭自我,掩饰内心,所以通常不会和别人说自己得了抑郁症,甚至更多的会选择回避。但如果是很熟悉和信任的人,有可能会试着说一些症状,当听的人能够宽容的看待时,他可能会更多的吐露心声。但抑郁的人,可能会和另一个抑郁的人述说,因为他们之间是“平等”的,彼此内心没有担心,还...
我心情不好,总是想哭,是不是得抑郁症了?
抑郁症是一种精神疾病,全球范围内造成了严重的社会问题和健康隐患。现代化进程中的饮食、环境污染、电气化影响以及生活压力都是抑郁症增加的因素。理解他人是关键,因为理解带来谅解,谅解促进内心的宽慰,从而解开心理结,使人生更加阳光。管理情绪的七种方法包括:瑜伽练习、自我认知、洞察事物本质、户外活动...
我自己是否有抑郁症的状况?
我希望大家能帮帮我,我觉得自己得了抑郁症。前些日子还好,最近的2个月里我几乎每天都恍恍惚惚,常常走神幻想一些自己都匪夷所思的事情,我的脑子里常常会出现从没有发生过的事情和一... 我希望大家能帮帮我,我觉得自己得了抑郁症。前些日子还好,最近的2个月里我几乎每天都恍恍惚惚,常常走神幻想一些自己都匪...
我得抑郁症了。
抑郁症是一种医学上的情绪障碍,它无法靠意志来改变,不是你过一会就能淡化的,它会持续至少两周的时间,并且会严重影响你的生活,工作,行为能力,感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。
感觉自己得了抑郁症该怎么办?
现在真的不知道怎么回事了,很多的人都得了抑郁症,这是因为生活的压力还是因为舆论的压力,把好好的年轻人给折腾成这样。我比较喜欢看新闻,也比较喜欢看电视很多的年轻人都有抑郁症。只要自己发现自己有轻微的抑郁症了,你就该时刻的去提醒自己,保持心里开心,心情舒畅。不要想那些乱七八糟的事情,想...
长期压抑的很,近期有点控制不住情绪,有自残倾向,我是不是有抑郁症了
1. 不要急于下结论,但也不能忽视持续的情绪低落和自残念头,它们可能是抑郁症的迹象。如果这种情况持续影响你的日常生活,建议寻求专业的心理健康支持。2. 如果你感到压抑和情绪难以控制,回顾最近的生活事件可能有助于找到触发因素。生活中的压力和挑战有时会影响我们的情绪状态。3. 天气炎热可能会加剧...
我是不是有抑郁症了?
我无法进行临床诊断。但是,我可以为您提供一些常见的抑郁症症状,以帮助您更好地了解自己的情况。如果您怀疑自己可能患有抑郁症,建议您咨询专业的医疗保健提供者,例如心理医生或精神科医生,以获取准确的诊断和治疗建议。以下是一些常见的抑郁症症状:1. 持续的沮丧、悲伤或情绪低落。2. 对平日感兴趣的...
怎么样才会发现自己得了抑郁症?
就是人会有些什么症状.会让你发现自己得了抑郁症.?... 就是人会有些什么症状.会让你发现自己得了抑郁症.? 展开 我来答 20个回答 #热议# 孩子之间打架 父母要不要干预?玖gr3C 2014-05-01 · TA获得超过144个赞 知道答主 回答量:110 采纳率:0% 帮助的人:89.6万 我也去答题访问个人...