朋友工作压力大，心情不好，我该怎么安慰他？

Question

朋友工作压力大瘦了很多怎么说

Answer 1

心情不好就领他出去散散心啊，购购物啊，让人多热闹的地方去，这样就可以瞬间的转移他的注意力，就不会想那些难过的事情了。

Answer 2

你可以多和他聊一聊日常，并且安慰她，让她早点休息，不要工作那么累。

Answer 3

一是，找机会消解他你内心的压力，例如可以和他一起听音乐，玩棋牌，做运动等活动，转移他的注意力，切实帮朋友减压；二是弄清朋友压力形成的原因，有针对性地让他及时倾诉、发泄，减轻其心理负担；三是鼓励他直面困难和问题，建立信心，鼓舞斗志，激发干劲和力量。