分手了特别特别特别难受,怎么办?

Answer 1

可以找一个地方发泄一下情绪，比如说到卡拉OK厅去唱歌，或者到山上去吼两声，这些都可以让你稍微好受一点。

Answer 2

端正态度，泰然处之
自己明白那已是过去，怀念也好，憎恶也好，都应该放下，做到再见面不红着眼也不红着脸。许多难过都是自己的想法导致的，即使你念念不忘，别人也不会在意.

Answer 3

分手了特别难受，那你就需要从这段感情当中吸取教训，很快的走出去，开始下一段新的恋情。这样就可以忘掉这段不愉快的这种心态。

Answer 4

分手对每个人来说都是很痛苦的，就看你怎么从失恋的痛苦中走出来了，其实你心里很难受也很正常，毕竟你心里还是爱着对方，也是不想跟对方分手的，只是没办法去改变而已。
不管怎么说，一定要学会放下才行，只有你学会放下了，你心里才不会难受，才会重新开始自己新的生活。

Answer 5

分手之后特别难受，可以去和朋友出去旅游潇洒的玩一玩，你可以回家去看看父母回到父母的怀抱是最安全的。