1、学会改变自己。这种改变促进包括自己的外在，还包括个人的心理。作为大学生，首先应该学会给自己树立一个良好的外在形象，不求有多好看，但是要注意穿着要干净整齐。然后就是要提高个人的自信心，大学生应该是充满活力的，这种才能在社交的过程中给他人带去正能量，才能让他人愿意和以及进行抗社交。
2、多多参加对社会有益的集体公益活动。大学生在学习的同时，还应该通过参加有益身心健康的集体活动来提高个人的社会交际能力，拓展自己的社交圈。
3、学会倾听和赞美。在和他人进行交际的过程中，大学生要学会倾听，不要随意打断他人的话语。另外还要学会肯定以及鼓励他人。
九月的轻风吹来了我那时梦寐以求的大学生活，当我踏进校门口的那一刻,我才真正的发现令人难忘的高中生涯已经彻底结束了，就这样我来到了一个陌生的城市开启了我未来三年的大学生涯。
开学的那天，我和父亲早早的来到学校，看着熙熙攘攘的学生和家长，听着那些从未听过的方言，一种陌生感涌上心头。从报名到领被褥，我在偌大而又陌生的学校里忙乎了半天，终于把一切都弄好了。我拿着行李和被褥来到了未来将要住三年的宿舍6221，一开门，我看到已经有同学在铺被褥，我们用陌生的眼神看着对方。我依旧记得当时我临铺的女孩跟我热情的打招呼，她说：“你好，我叫王爽，你叫什么啊”！由于她听不懂我的方言，我只能用蹩脚的普通话跟她介绍自己。就这样，我们六个来自内蒙古不同盟市的女孩住在了一起，开启了我们的大学生涯。晚上，我们各自介绍着自己，讲自己的故事，我们之间的关系好像也拉进了许多。后来，我和宿舍的王爽，白晓燚成为了最好的朋友，我们来自三个不同的地方，我来自鄂尔多斯，王爽来自兴安盟，白晓燚来自赤峰，我们一开始听不懂彼此的方言，可随着时间的推移，我们不仅习惯了彼此的方言，而且我们之间的关系也越来越好。
开学以后，紧接着就是十五天的军训。九月的太阳，是如此的毒辣，我们仍要穿上迷彩服，站在太阳下训练，那时候最幸福的事莫过于教官的一句：“解散”。从站军姿到跑步走，每天重复的一样的训练，只为达到最好的汇演效果。十五天的时间是如此的短暂而又煎熬，同学之间的关系也从陌生变得熟悉起来。军训结束
刚考上大学大专的学生，再进入大学之后要有孤独的心理准备，因为大学不像之前高中初中的朋友都在一起玩了好多年了，彼此熟悉怎么开玩笑都没事，大学不一样因为你们接触的不一样，不会很快熟悉他们，所以刚进入大学不要急着交朋友，先从室友认识开始，慢慢的去交更多的朋友，但是呢不适合深交，也不排斥个别适合深交。
如果你是大一学生的话，参加几个自己喜欢的社团便好，最好是一个社团，一个学生会。一个和老师打交道，一个和学生打交道，这样可以得到比较全面的锻炼。
除社团外，要恰当利用网络，有几个比较有才的网友可以开拓你的视野。国外网友更是好的。
兼职也是社交的好途径。课余时间找几个兼职，当然，符合你的专业最好。
就是这样了，多看书，多读报，拓宽自身知识面很重要。有才了，社交圈子自然是会大的。祝你好运！
多参加一些对未来有意义的活动，大学主要是为了将来铺路。在这些活动里面，你可以认识各种各样的人，拓宽你的社交范围。你会发现有很多有趣的人和事在外面等着你。同时你也增长了知识，让自己忙了起来就不会觉得孤单。
有这种孤独的感觉很正常，我在大学里面也经常一个人，一个人吃饭，一个人上自习，一个人上课。我们不可能什么时候都有人陪着的，爸妈会离开我们，朋友会离开我们。我们需要学会自己一个人。要懂得在孤单和寂寞的时候充实自己，寻找乐趣。
当你把自己的事情做好的时候，你会发现自然而然的就有人还找你。或许是女生，也有可能是男生。你会收获意想不到的友情和爱情。所以在一个人的时候要自我积淀。有心理暗示很重要，你觉得自己孤单就越感到孤单。你觉得你每天过的很充实，你就越能找到其中的美好。
希望你可以度过一个美好的大学生活！
