我想在阳台上跳绳,但是我在高楼住,不方便到楼下跳绳,在屋子你们跳绳怕影响楼下人休息,所以我想到阳台上跳绳,但是我有个疑问:我在阳台上跳绳时间长了能不能把阳台跳塌呢?我可有120斤哦所以才跳绳嘛?
并且问一下,即便在阳台上,怎么样才能不影响楼下的人呢,
楼下说的太可怕,我太胖了,所以想悄悄的减肥~~~
我在阳台上跳绳,时间长了能不能把阳台跳塌呢?
哈哈影响楼下的人是肯定的,但别担心这个东西会塌掉,凉台的结构和楼的框架是一体的,楼踏不了,你家凉台就塌不了的:)另外说到减肥,现在流行的是局部减肥,想靠单一方法达到全身减肥不太理想,你可以试试先减小肚子上的肉肉,坚持做仰卧起坐或者平趟双腿并起并高抬等,有了现实的效果才有信心继...
我在阳台上跳绳时间长了能不能把阳台跳塌呢?
住在楼上跳绳没有办法避免影响楼下人的呀!你应该听过水滴窜石把! 同样的道理。
我家楼房在七层我在阳台上跳绳我200斤把我家楼下震得咣咣响都有点害怕...
肯定不会的啦,你也就才200斤,那按你的意思你们家的房子超过200斤的人都不能进去啦~~加油减肥!!!Fighting!!!
阳台上可以跳绳吗?楼下会有影响吗?
一般来说是不会有什么问题,不会因为你那点体重就掉下去,但是楼下的邻居肯定就不会太乐意,楼层都是水泥浇铸的,本身没有很好的隔音效果。您可能得悠着点
请问在楼房里跳绳会把房子跳塌吗?
如果在楼房里跳绳应该是不会把房子跳塌的,恐怕你还没有这个能力,但是对于你楼下的邻居来讲,基本上和房子塌了感觉差不多,所以说还是尽量去户外做这种比较剧烈的运动,以免打扰邻居的休息。
我很喜欢跳跳绳,可是在家跳会影响楼下的住户,可以在什么地方大胆的跳呢...
其实你只要改进一下跳绳的技术就在家里跳就可以。你说影响楼下,是因为你跳的太重。你在跳的时候试着这样做:1.跳的时候用前脚掌跳,脚后跟并不接触地面、膝盖只微微弯一点。2.前脚掌落地后立即跳起,跳的不要太高,只要能过去绳就可以,因为跳的太高在空中时间长而影响成绩的提高。3.轮绳的...
在家阳台跳5分钟绳可以吗白天
可以。白天在家跳绳动静小影响不到邻居,不算扰民,是可以跳的。跳绳,是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”,宋称“跳索”,明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”,清称“绳飞”,清末以后称作“跳绳”。
楼上的住户天天跳绳,我该怎么办?
理由简单来说是这样的:因为阳台的空气比室内要新鲜,这样对小孩身体才好嘛,室内空气混浊,缺氧会造成供血不足,很容易抽筋的!抽筋就算了,小孩子长身体哪有不抽筋的嘛,不过脑部缺氧就不好啦,搞不好会导致脑细胞死亡的!而且在室内跳容易打中家具啊,打烂一个花瓶不要紧,打翻两瓶红酒也不要紧,小孩摔倒就不...
家里跳绳怎么解决隔音 跳绳声音小的姿势
2、家里跳绳可以穿软底的鞋子,软底鞋可以减震、隔音,可以缓解地面对脚的冲击力,保护双脚。3、家里跳绳可以在地面放一个瑜伽垫,瑜伽垫柔软、回弹力好,在一定程度上可以减低噪音、隔音。4、在家里跳绳最好不要在休息时间跳,最好在阳台跳,不要在卧室跳,跳绳时不要跳太高。通过阅读上文,家里...
如何在楼上跳绳
在楼上跳绳的方法:一、买一块足够厚足够大且舒服的地毯,跳绳不要有局限性。二、不要光脚跳对身体不好,买一个轻便的跑鞋。三、掌握跳绳正确姿势,前脚掌着地,保证绳子能通过身体即刻不易太高,减少声音。四、尽量不要太晚跳,影响邻居,有机会还是去外面跳吧,放得开,运动效果也会达到最好。