每天吃多少西瓜比较合适?吃多了有什么坏处?

如题所述

第1个回答  2005-06-24
我个人的经验死一天吃2~3斤就够了,吃多会拉肚子。
第2个回答  2005-06-22
吃到八成饱对身体健康最有力,而吃饱了就已经有害处了!
第3个回答  2005-06-22
西瓜有种抗生素,类似于伟哥。
3个一般西瓜(5公斤,带皮重)相当于一颗伟哥的功效。本回答被网友采纳
第4个回答  2005-06-22
八成饱是什么概念啊
第5个回答  2005-06-22
是好东西 也要是可而止阿

西瓜吃多了会怎么样?西瓜吃多了有什么坏处?
1、腹泻西瓜吃多了会产生腹泻,有两个原因。一:肠胃会吸收较高的糖量,食用过量后体内会有高渗透的现象,肠胃细胞吸收水分的作用小于糖分的渗透压,多余的水分被糖吸收排出体外,引发腹泻。二:一些肠胃功能不太好的朋友,加上作息时间不规律和精神紧张等因素,食用西瓜过多后往往极易诱发腹泻的症状。2...

西瓜可以天天吃吗
西瓜是不建议天天吃的,因为西瓜口感多汁,味甘性凉,天天过量食用很容易加重人体肠胃负担,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生;其次就是西瓜中含有一定的维生素、纤维素等成分物质,其中膳食纤维素在人体中不能完全被消化代谢,食用过量很容易加重人体肠胃负担,因此为了自身的健康,一般是不建议...

这一夏天,每天都吃一个西瓜,吃西瓜有什么坏处,能不能吃出糖尿病来...
一般来说,每天吃西瓜不应超过两斤。西瓜是生冷之品,较为寒凉,吃多了易伤脾胃,造成腹胀、腹泻、食欲下降。

西瓜吃多了有什么坏处?
吃得过多会伤脾胃,引起咽喉炎。西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。冰镇的西瓜温度低,容易积寒助湿、伤脾胃...

西瓜吃多了有什么坏处 西瓜吃多了对人体有什么坏处
西瓜的坏处 1、血糖过高:西瓜吃太多会造成血糖过高,会加重胰岛细胞的负担。高血糖的人不宜吃西瓜,因为它含有大量的糖分和升糖指数。西瓜是一种寒性的水果,食用过量会损伤脾胃,从而造成脾胃虚寒,从而出现腹部冷痛、消化不良、腹泻、大便不成形等症状。2、肠胃的收缩痉挛:西瓜是一种生冷的食品,放在...

西瓜吃多了会怎么样 西瓜吃多了有什么坏处
一起来看看吧。西瓜有清热解暑、止渴利尿的功效,是夏季极好的水果,受到许多人的喜爱,有些人每天都要吃大量的西瓜,但是西瓜吃多了会带来一些坏处,那么西瓜吃多了会怎么样呢?一起来看看吧。西瓜吃多了会怎么样 1.增加体重 西瓜中含有大量的碳水化合物,这些糖在体内分解较快,适量食用是无碍的;...

常吃西瓜的好处和坏处 常吃西瓜对身体的好处和坏处介绍
1、常吃西瓜具有生津解渴、美白嫩肤等好处,但食用方法不合理会导致消化不良、腹泻、腹胀、血糖增高等坏处,建议适量进食西瓜。2、好处:西瓜内含有大量水分,以及多种维生素、矿物质、微量元素、植物化学物等营养成分,在夏天多吃西瓜时,西瓜中的大量水分可以有生津解渴、预防中暑、利尿消肿等作用。另外,...

吃西瓜的好处与坏处
吃西瓜的坏处包括:1. 过量摄入可能导致胀气:西瓜属于高纤维食物,如果摄入过多,可能会引起胃胀气或腹胀。2. 含糖量较高:西瓜的甜味来自其中的天然糖分,虽然糖分相对较低,但如果摄入过多,仍然可能对血糖水平产生影响。3. 高草酸含量:西瓜中含有一定量的草酸,如果食用过多,可能会影响钙的吸收,...

夏天多吃西瓜的好处与坏处
夏天多吃西瓜的坏处 夏天多吃些西瓜对身体有诸多好处,但也有一些坏处存在,因为希望是一种性质寒凉而且含糖量比较高的水果,如果人们夏天多吃西瓜,容易出现脾胃虚寒和腹痛腹泻,还会让高血糖的症状加重,容易诱发糖尿病,所以那些本身就血糖偏高的人不适合多吃西瓜。看到上面做了详细介绍后,能让他们知道...

每天吃多少西瓜比较合适?吃多了有什么坏处?
我个人的经验死一天吃2~3斤就够了,吃多会拉肚子。

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